Uova a colazione: i 3 consigli dei nutrizionisti per una colazione sana

Mangiare uova a colazione non è proprio un’abitudine nostrana, infatti in Italia si predilige la colazione dolce, ma quella di mangiare uova sta prendendo sempre più spazio tra le persone, questo perchè parliamo di un alimento comunque salutare per il nostro organismo e che dona benefici all’inizio della giornata che ci aspetta. Le uova infatti … Leggi tutto