Mangiare mele per gestire il colesterolo: ecco cosa c’è da sapere

Mangiare mele è un’abitudine che tutti dovremo prendere poiché non esiste il frutto più salutare di questa bellissima rotondità di mille sfumature. Da sempre la mela viene descritta come il frutto di eccellenza ed è per questo che trova grande applicazione anche nelle diete più severe. Pare infatti avere notevoli benefici per il benessere delle … Leggi tutto

Coltivare l’hibiscus in giardino: ecco come creare un angolo esotico

L’hibiscus è un fiore davvero particolare che a vederlo ricorda un vegetale piuttosto esotico che può dare quel tocco in più ad ogni tipo di giardino. Parliamo di un fiore dalla grande personalità che non può passare inosservato, poiché le sue tonalità sono davvero molto accese. In alcuni paesi questo non viene solamente coltivato a … Leggi tutto